Le mouvement sensoriel

Le mouvement sensoriel

 
Les effets

— La richesse du geste, unité et globalité
— La malléabilité, l'adaptabilité et la vitalité
— La conscience de soi
— Le plaisir de bouger

Les enjeux

— Comprendre comment on entre en action
— Découvrir et faire évoluer ses limites, retrouver une intensité créatrice
— Réactiver des parties de soi
— Donner un sens à son mouvement

Les indications

 
— Pour une demande de mieux-être
— Pour les troubles de la conscience corporelle, de     coordination, d'orientation, de concentration
— Pour les troubles émotionnels

Les secteurs d'application

— La santé
— La communication et la relation
— L'éducation
— L'art et l'expression artistique

Les techniques

Introspection sensorielle : perception attentive et soutenue pour se relier à soi, à sa capacité d'écoute, de     présence, dans la douceur, la bienveillance et la légèreté.

Relation d'aide manuelle et gestuelle : communication et accompagnement par le toucher permettant d'accéder et de réveiller la partie profonde et sensible de soi et de l'autre.
L'expressivité codifiée : ensemble de chorégraphies douces et lentes permettant l'accès
   à une meilleure coordination du geste
   à la présence à soi
   et à l'engagement dans l'action.
L'expressivité libre : par la danse, les sons, la parole, l'écriture, le dessin, la peinture, le modelage, l'improvisation.
À partir de la force interne en mouvement, laisser venir l'expressivité de son état d'âme.
Entretien verbal : apprendre à mettre en mots ce que l'on ressent.